เดี๋ยวนี้อุปกรณ์เทคโนโลยีต่าง ๆ มี ผลต่อชีวิตประจำวัน ของเรามากขึ้น เช่น โทรทัศน์ แท็บเล็ต คอมพิวเตอร์ และที่ขาดไม่ได้เลยคือโทรศัพท์มือถือ ที่เราใช้เป็นประจำทุกวัน แต่รู้ไหมว่ายิ่งเราเล่นโทรศัพท์มือถือมากเท่าไร เรายิ่งทำร้ายดวงตาเรามากขึ้นเท่านั้น! เพราะการใช้สายตาเป็นเวลานาน จะทำให้เกิดปัญหาสายตาต่าง ๆ ตามมา

ปัญหาสายตาอย่างแรกที่พบได้บ่อยสุดคือ ❝ปัญหาสายตาสั้น❞ เจอได้ตั้งแต่ในเด็กจนถึงวัยรุ่น จากการเพ่งหน้าจอ เล่นโทรศัพท์มือถือใกล้ ๆ เป็นเวลานาน ทำให้เกิดสายตาสั้น มองเห็นภาพไกล ๆ ไม่ชัด ตาแห้ง และตาล้าได้
ปัญหาที่พบต่อมา เมื่ออายุ 30-40 ปี ไลฟ์สไตล์การเล่นโทรศัพท์หรือการเพ่งจอคอมพิวเตอร์ยังคงเหมือนเดิม จะส่งผลให้เกิดภาวะสายตาสูงอายุเร็วยิ่งขึ้น คือ เริ่มแสดงอาการของการมองระยะใกล้ไม่ชัดเจน ปวดตาอยู่บ่อย ๆ
หากปล่อยไว้จะเริ่มมีอาการที่เรียกว่า Presbyopia ซึ่งเป็นอาการของสายตาสูงอายุ เนื่องจากเลนส์ตาเสื่อมสภาพและกล้ามเนื้อตาไม่สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพเหมือนตอนวัยรุ่น ปัญหาถัดมา คือ เมื่อมีอายุ 50-60 ปี เราจะเริ่มอ่านหรือมองทุกอย่างด้วยระยะไกลขึ้นถึง 50-80 เซนติเมตร (ฟังดูเหมือนสายตามี Social Distancing เลย555+) เนื่องจากสายตาเกิดอาการของ ❝สายตายาว❞ เป็นที่เรียบร้อย และเราจะได้เพื่อนใหม่ ที่ชื่อว่า ❝แว่นสายตายาว❞  อ่านเพิ่มเติม

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *