ปัจจัยกระตุ้นให้… ปวดหัว

ปัจจัยภายในร่างกาย อาการปวดหัว
อดนอน
นอนน้อย น้อยกว่า 6 ชั่วโมง
นอนมากไป มากกว่า 9 ชั่วโมง
ช่วงมีรอบเดือน
ร่างกายดหนื่อยล้ามาก จากทำงานหรือ ออกกำลังกาย

ปัจจัยทางจิตใจและอารมณ์
อารมณ์เครียด
หดหู่ใจ
ปัจจัยภายนอกร่างกาย
แสงจ้า
เสียงดัง
กลิ่นน้ำหอม
ควันบุหรี่
อากาศร้อนจัด
การเปลี่ยนอากาศร้อน เย็น กลับไป-มา
การเดินทางข้ามทวีป เปลี่ยนเวลา
การขึ้นที่สูง

อาหารและเครื่องดื่มบางชนิด
ถั่ว
ชอคโกแลต
เนย
กล้วย ทุเรียน หรือ มะละกอ ปริมาณมาก
เค้ก ขนมปัง แยมโรล อาหารกลุ่มเบเกอรี่
ขนมขบเคี้ยวที่ใส่ผงฟู
เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ ทุกชนิด
หัวหอม
อาหารหมักดอง
อาหารรมควัน แฮม ไส้กรอก
ผงชูรส สารกันบูดในอาหาร
ภาวะอดอาหาร การกินอาหารไม่ตรงเวลา อ่านเพิ่มเติม